Rebalancing & Faszienmassage
Fördere mit Hilfe von Faszienmassage und Rebalancing die Regeneration und die Körperwahrnehmung, um die Koordination und die Leistungsfähigkeit deines Körpers zu verbessern.
Faszienmassage
Die Faszien sind massgeblich daran beteiligt, wie beweglich, geschmeidig und wohl wir uns in unserer Haut fühlen. Schmerzen, Gelenkbeschwerden, das Gefühl krumm, schief, steif, eng oder unbeweglich zu sein, hat oft viel mit dem Zustand der Faszien zu tun. Mit der Faszien-Massage, tiefen Bindegewebstechniken und Gelenk-Lockerungen können diese Zustände oft erstaunlich rasch verändert werden.
Entspannung und Regeneration werden gefördert und eine gute Körperwahrnehmung unterstützt, wodurch sich Koordination und Leistungsfähigkeit des Körpers verbessern.
Rebalancing
Rebalancing ist eine wirkungsvolle Behandlungsmethode bei akuten und chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat, bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Atemenge und um die Körperhaltung zu verbessern. Auch bei Müdigkeit und Erschöpfung infolge von dauerndem Stress und Überlastung kann Rebalancing hilfreich sein. Die Achtsamkeit und Langsamkeit der Berührungen bringt dich mit der regenerierenden Heilkraft der Stille in Kontakt.
Zu den wirkungsvollen Faszien-Techniken, der tiefen Bindegewebsarbeit und den Gelenk-Lockerungen kommen vertiefende Gespräche und Körperlesen hinzu, um die Körperwahrnehmung zu verfeinern und die Muster zu erforschen, die den wiederkehrenden Spannungen im Körper zugrunde liegen. Rebalancing ist in zehn Sitzungen gegliedert, die sich verschiedenen Körperbereichen und damit verbundenen Themen widmen. Jede Sitzung kann einzeln genommen werden: Der Zyklus ist wie eine ganzheitliche Reise, die dich zu einer bewussteren Wahrnehmung deines Körpers und deiner Bedürfnisse führt. Je besser du dich kennst und je mehr du auf dich hörst, desto leichter wird sich das Leben anfühlen.
Das bringt dir Rebalancing & Faszienmassage
-
Bei Schmerzen & Verspannungen
Akute und chronische Beschwerden am Bewegungsapparat gezielt angehen.
-
Regeneration & Körperwahrnehmung
Tiefe Entspannung, die Koordination und Leistungsfähigkeit verbessert.
Wer dich begleitet
Jan Schnurrbusch ist sehr erfahrener Therapeut und seit mehreren Jahren wichtiger Teil des Maru-Teams.
Aus- und Weiterbildungen
- Ausbildung zum Heilpraktiker am Institut für Phytotherapie in Berlin mit Schwerpunkt Pflanzenheilkunde, Augendiagnose und Massage
- Heilpraktikertätigkeit als Assistent bei Klaus Krämer
- Diplomierter Rebalancing-Therapeut (tiefe Bindegewebsmassage und Faszientechniken) IRS Kiental
- Faszien-Fitness Grund- und Aufbaukurs bei Divo Müller FFA (Fascial Fitness Association)
Berufliche Tätigkeiten
- Präsident RVS Rebalancer Verband Schweiz
- Seit 2017 Ausbilder an der Rebalancing Schule Schweiz
- 2009–2017 Anstellung in der Altenpflege
- Seit 2012 Praxis im Maru Dojo in Bern
- Seit 2006 eigene Praxis
- 2006–2009 verschiedene Anstellungen als Masseur
- 2003–2006 Eigene Praxis in Berlin
Termin direkt online buchen
Wähle deinen Wunschtermin und buche in wenigen Klicks.
Du hast Fragen zu Rebalancing & Faszienmassage?
Gerne bin ich per Mail oder telefonisch für dich da: +41 78 835 63 89
